糖質制限で子供が変わる三島塾レシピ

糖質制限で子供が変わる三島塾レシピ

糖質制限で子どもが変わる!三島塾レシピ

 

 

代々木ゼミナール予備校の講師ご三島塾を立ち上げた三島学さんが書いた本です。
糖質制限を学び塾において活用しています。

 

自分の子供が成績が上がらないとか落ち着きがないと悩んでいるお母さん方に人気が出た糖質制限レシピ本です。

 

 

メニューの内容としては
塾生に大人気のベスト8レシピ
ヤル気があがるごちそう 
朝食と昼食、おべんとう、コンビニ活用アドバイス
小中高発達時期別こどもの接し方アドバイス

 

など糖質制限レシピでも忙しいお母さんがなるべく簡単に作れるような内容もあります。
中には、コンビニでも手軽にできる糖質制限も。

 

子供さん向けのやる気を出すレシピ本ですが、
大人でもなんだかやる気が出ないな〜とか試験勉強がはかどらないなって悩んでいる人は試してみる価値はありそうですね。

 

 

実際に本をかって読んだ人は
簡単すぎるレシピで心配だったがおいしかった
子供と接するのに悩んでいたが納得できた
レシピが多いので試してみたい食事がたくさんある
そのまま真似はできないところもあるが自分流にアレンジしてもいいかも

 

アマゾンの評価では☆を5つつけている人が半分以上なので参考になる本や考え方かなって思います。

 

星5つ68%
星4つ13%
星3つ3%
星2つ6%
星1つ10%

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